松の剪定

12日パソコンから帰ってから庭先の松の剪定をしました。
我流ですが37年間剪定をつずけています。
腕前どうかしら？

ゴーヤーの一品

ゴーヤーの鶏ひき肉詰目焼き

ゴーヤーに含まれる苦味成分モモルテシンが消火液の分泌を促して
食欲を増進し、食物繊維が便秘を予防改善し、鶏肉に含まれるビタミンＡが
皮膚や粘膜を丈夫にして肌あれを予防するといわれています。
酒の肴にぴったりの一品です。
我が家は酒は飲まないけれど食卓に添えてみました。

中秋の名月

中秋の名月

庭先から撮影してみましたが
うまく取れません一年に一度の記念です

冬野菜の発芽

9月1日夕方種まきしたのが

何とか芽が出ました

ホウレンソウ　おでん大根

チンゲンサイ　人参　サニーレタス

まだ小さいですが
我が家の冬野菜です